•Ngoài ra, các bạn có thể pha mật ong với chanh, quất, tinh bột nghệ… để uống ngon hơn và dễ dàng hơn.
•Liều lượng sử dụng: Mỗi ngày các bạn nên uống từ 30-50ml mật ong.
•Trẻ dưới 1 tuổi không nên sử dụng mật ong, bởi mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, các trực khuẩn này ở trong ruột trẻ nhỏ có thể chuyển hóa thành các vi khuẩn, các vi khuẩn này sẽ tạo ra chất độc dẫn đến nhiều bệnh tật và thậm chí dẫn đến tử vong.
•Không nên dùng mật ong trong các trường hợp đầy bụng, tiêu chảy….
•Những người bị mắc bệnh giãn tĩnh mạch dưới da tuyệt đối không nên sử dụng mật ong bởi mật ong có thể làm giãn mạch máu.