[Combo 2 Cuốn] Sách- Stop Overthinking + Đừng Cố Làm Hài Lòng Tất Cả Mọi Người - YMATE

Bạn có đang chìm đắm trong những suy nghĩ tiêu cực và lo âu không ngừng?

Cuốn sách "Stop Overthinking - Sống tự do, không âu lo" của tác giả Chase Hill chính là chìa khóa giúp bạn thoát khỏi vòng xoáy suy nghĩ tiêu cực và hướng đến cuộc sống tích cực, tự do và hạnh phúc hơn.

Chase Hill là ai?

Chase Hill là Chuyên gia về Phát triển Cá nhân, Quản lý Căng thẳng và Tương tác Xã hội, đồng thời là tác giả cuốn sách bán chạy nhất "Stop Overthinking".

Với nền tảng chuyên môn về huấn luyện cuộc sống và niềm đam mê giúp đỡ người khác phát huy tiềm năng thực sự, Chase Hill mang đến cho bạn những bài viết gần gũi, trung thực và đầy cảm hứng. Ông sẵn sàng chia sẻ những câu chuyện cá nhân trong cuộc sống của chính mình, kết hợp với phong cách rõ ràng và lời khuyên tập trung, giúp bạn dễ dàng áp dụng vào thực tế và thay đổi ngay lập tức.

Cuốn sách "Stop Overthinking - Sống tự do, không âu lo" là kết quả của nỗ lực cả đời của Chase Hill trong việc thực hành suy nghĩ tích cực và thiết lập ranh giới lành mạnh trong cuộc sống.

Hãy dành tặng bản thân món quà quý giá này và bắt đầu hành trình giải phóng bản thân khỏi suy nghĩ tiêu cực ngay hôm nay!

SỐ TRANG :204

NHÀ XUẤT BẢN :Dân Trí

NĂM XUẤT BẢN :2024

TÁC GIẢ :Chase Hill - Scott Sharp

CÔNG TY PHÁT HÀNH: YMATE

------------------------------------

"Đừng cố làm hài lòng tất cả mọi người" là cuốn sách giúp bạn học cách nói "không", tạo ra ranh giới lành mạnh và thể hiện bản thân một cách chân thật. Tác giả của cuốn sách đã khám phá và chia sẻ những chiến lược cụ thể để bạn có thể ngừng làm hài lòng tất cả mọi người, giúp bạn tự do hơn trong cuộc sống và đạt được hạnh phúc cá nhân.

Giới thiệu tác giả

Chase Hill là Chuyên gia về Phát triển Cá nhân, Quản lý Căng thẳng và Tương tác Xã hội, đồng thời là tác giả cuốn sách bán chạy nhất "Stop Overthinking".

Với nền tảng chuyên môn về huấn luyện cuộc sống và niềm đam mê giúp đỡ người khác phát huy tiềm năng thực sự, Chase Hill mang đến cho bạn những bài viết gần gũi, trung thực và đầy cảm hứng. Với kinh nghiệm và kiến thức sâu rộng, tác giả đã viết nên cuốn sách này nhằm giúp đỡ những ai đang gặp khó khăn trong việc quản lý các mối quan hệ và cảm xúc của mình.

Đặc điểm nổi bật

1.    Chiến lược cụ thể: Cuốn sách cung cấp các bước chi tiết và thực tế để bạn có thể ngừng việc cố gắng làm hài lòng mọi người.

2.    Kế hoạch Hành động 14 Ngày: Một chương trình hướng dẫn từng bước trong hai tuần giúp bạn thực hành và áp dụng ngay lập tức những kỹ năng đã học.

3.    Những kỹ thuật quả quyết: Hướng dẫn cách nói "không" và đặt ra ranh giới mà không cảm thấy tội lỗi.

4.    Phân tích tâm lý: Giải thích tại sao chúng ta thường cố gắng làm hài lòng người khác và cách thay đổi tư duy này.

Số trang: 220

Nhà xuất bản: Dân Trí

Năm xuất bản: 2024

Tác giả: Chase Hill

Công ty phát hành: YMATE

ISBN: 978-604-40-2257-4

Mã sản phẩm: 8936225390058