Search
220.000₫ - 350.000
1 Bên Tạ Đeo Chân Tập Phục Hồi Chức Năng 2.5kg
Sold by Tạ Gym
4.5(2)
19 sold
Select options
Select
Shipping
From 60.800₫
Est. delivery by Apr 19 - Apr 21
Customer reviews (2)
A** r** c**g k**c 😆**👍
Item: 1bên dán 2.5kg
Rất ok
April 14, 2024
V**h n**g d**
Item: 1bên dán 2.5kg
Để tập cho cơ 4 đầu đùi thì khá ok.
December 4, 2024
Tạ Gym
150 items
Shop performance
Better than 70% of other shops
Ships within 2 days
73%
Product description
tạ có 7 thanh nặng 2.5kg/ chiếc1 đ
dùng cho tập luyện sau mổ khớp gối
== > Cách sử dụng dành riêng cho sau MỔ DÂY CHẰNG KHỚP GỐI;
giai đoạn 1 tuần sau mổ bạn có thể bắt đầu tập,
Bước 1; Tùy sức bạn có thể bỏ bớt các thanh tạ phù hợp với sức cơ
Bước 2; Nằm ngửa nâng chân gối thẳng, gót cách mặt giường 20cm
Bước 3; Nâng chân giữ lại 30s, nghỉ 15s
Bước 4; làm liên tiếp 10 lần == > Hoàn thành 1 hiệp
Bước 5; Tập 3 hiệp
Đối với người khỏe bình thường có thể đeo vào đi bộ hoặc chạy, lên xuống cầu thang ...
thay đổi được mức cân nặng
Explore more from Tạ Gym
![[Ấm đun nước mềm] Chuông ấm cao su mềm/chuông ấm mềm an toàn hơn, tập mông tại nhà cho nữ, thiết bị định hình thể thao, squat cho nam và tạ ấm nâng tạ tập gym tập thể dục](https://p16-oec-va.ibyteimg.com/tos-maliva-i-o3syd03w52-us/5d0f6ccc354b45ce90bd8c2758bbed2c~tplv-o3syd03w52-crop-webp:800:800.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
![[FREESHIP] Tạ tay bọc cao su tập gym yoga tại nhà loại 0.5kg 1 kg 1.5kg 2kg chống trơn trượt, chống xước Nam nữ](https://p16-oec-va.ibyteimg.com/tos-maliva-i-o3syd03w52-us/8edc5b0e855c406e9ffdb3a6674de37a~tplv-o3syd03w52-crop-webp:1200:1200.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
4.7
3089sold
₫581.000
₫650.000
4.3
18823sold
₫19.500
₫39.000
![[1 CÁI] Tạ Bình Vôi 2kg/4kg/6kg/8kg Tập Squat, Tạ Ấm Dụng Cụ Thể Thao Tại Nhà Chống Đẩy Tập Cơ Tay Tập Gym Tập Thể Dục](https://p16-oec-sg.ibyteimg.com/tos-alisg-i-aphluv4xwc-sg/9129a91b16674164be9572e6eb161899~tplv-aphluv4xwc-crop-webp:2048:2048.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
4.7
2963sold
₫29.000
₫58.000
![[FREESHIP] Tạ ấm 6kg tập gym tại nhà Strongcshome - Tạ bình vôi quay xách tập tay squat chống đẩy thể dục thể thao tại nhà phòng tập siêu tiện lợi sp104 Cao Su Nam Tạ Tay Tập Cơ Tay tạ](https://p16-oec-va.ibyteimg.com/tos-maliva-i-o3syd03w52-us/da854ad007c44bd290febfe6137b8dcf~tplv-o3syd03w52-crop-webp:2000:2000.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
4.8
6927sold
₫282.000
₫499.000
4.7
16376sold
₫76.607
₫150.209
![[THẾ DÂN] Gậy Lò Xo Trẻ Em 5, 7, 9k.g Thanh Tập Cơ Tay An Toàn Cho Trẻ Em](https://p16-oec-va.ibyteimg.com/tos-maliva-i-o3syd03w52-us/79e1e40089f14c3eb76f9bb2b9e15321~tplv-o3syd03w52-crop-webp:1200:1200.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
![Bóng Mát Xa, Bóng Tập Cơ Mặt Bằng Silicon, Huấn Luyện Viên Kháng Lực, Nhiều Màu Lựa Chọn, Thích Hợp Tập Luyện, [Thanh Toán Khi Nhận Hàng]](https://p16-oec-sg.ibyteimg.com/tos-alisg-i-aphluv4xwc-sg/51471d62eafe49a6a8c84be8d8fad1e5~tplv-aphluv4xwc-crop-webp:1500:1500.webp?dr=15592&from=2378011839&idc=maliva&ps=933b5bde&shcp=e1be8f53&shp=8dbd94bf&t=555f072d)
No more products
Open TikTok