1Kg Hạt Đậu Đen Xanh Lòng_đậu đen chất lượng_đậu giàu chất dinh dưỡng

Hạt đậu đen: Nguồn dinh dưỡng quý giá từ thiên nhiên

1. Nguồn gốc và đặc điểm

Hạt đậu đen, hay còn gọi là đậu rùa, có nguồn gốc từ Trung Mỹ và Nam Mỹ. Từ lâu, đậu đen đã trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực và văn hóa của nhiều quốc gia trên thế giới.

Đặc điểm nổi bật của hạt đậu đen là màu đen bóng đặc trưng, hình dáng bầu dục nhỏ và dẹt. Hạt đậu đen có hương vị ngọt nhẹ, bùi bùi, thơm đặc trưng, dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo nên những món ăn hấp dẫn.

2. Công dụng và chất dinh dưỡng

3. Những món ăn ngon từ hạt đậu đen