•Đa chức năng: Dễ dàng thực hiện các bài tập cho cơ bụng, cánh tay, vai và chân.
•Thích hợp cho mọi đối tượng: Từ người mới bắt đầu đến người đã có kinh nghiệm với việc rèn luyện.
•Sử dụng linh hoạt: Có thể mang theo và sử dụng ở mọi nơi, từ nhà, công viên đến phòng gym.