Dây miniband kháng lực JUSTFIT tập vòng 3 , chân, đùi, tập gym kiểu mini band Aolikes Nữ Cao Su Dây Kháng Lực Tập Yoga Tập Chân

So với dây cao su Miniband thì dây kháng lực chất polyester cotton là trải nghiệm cao hơn của các bạn đã có kinh nghiệm .

1. THÔNG TIN CHI TIẾT Dây kháng lực tập gym Aolikes

- Set AOLIKES CẢI TIẾN gồm: 3 dây kháng lực (3 độ co giãn, 3 màu)*:

- XANH MINT (76 x 8cm) | 60 lbs tương đương 27,2kg - độ co giãn cao nhất, trình độ dễ

- MÀU HỒNG (76 x 8cm) | 90 lbs tương đương 40,8kg

- MÀU TÍM (76 x 8cm) | 150 lbs tương đương 68kg - độ co giãn thấp nhất, trình độ khó

Lựa chọn màu sắc phù hợp với mức độ tập luyện

Lý do nên tập với dây kháng lực tập gym AOLIKES:

- Cải thiện dáng và size vòng 3 giúp có ngoại hình cân đối và đẹp hơn.

- Giúp cảm nhận vòng 3 tốt hơn trong lúc khởi động. Khi thực hiện các bài như squat hoặc deadlift, điều này rất quan trọng vì bạn sẽ tác dụng vong hiệu quả hơn và ngăn ngửa hiện tượng “đùi to”.

Ví dụ đối với những người chân bẹt (thường xuyên gặp ở người Châu Á), khi thực hiện bài squat hoặc deadlift đầu gối hay bị trụm vào. Dây kháng lực sẽ ép đầu gối giữ ở vị trí đúng và cải thiện form an toàn và thực hiện bài hiệu quả.

- Tập cơ vòng 3 sẽ giúp cải thiện performance trong các loại hình thể thao như chạy nước rút, MMA, etc.

- Tập mọi nơi mọi thời điểm. Tiện lợi để tập tại nhà, văn phòng, khi đi du lịch. Đối với những người không đủ thời gian để tới phòng tập, 15 phút tập mỗi ngày với dây kháng lực AOLIKES không những giúp giữ cơ thể khoẻ mạnh mà còn có vóc dáng săn chắc.