Product description
Lựa chọn màu sắc: xanh biển/ hồng / tím / vàng
Đối tượng áp dụng: trẻ em / người lớn
1. Chất liệu nhựa cao cấp: Dây trượt này được làm từ chất liệu nhựa nhẹ, có độ bền và tính linh hoạt tuyệt vời. Chất liệu nhựa không chỉ nhẹ và di động mà còn dễ dàng vệ sinh, cho phép bạn tận hưởng niềm vui khi bỏ qua trong khi bảo trì nó một cách dễ dàng.
2. Bốn màu có sẵn: Chúng tôi cung cấp bốn màu xanh biển, hồng, tím và vàng cho bạn lựa chọn để đáp ứng nhu cầu cá nhân của người dùng ở các độ tuổi và giới tính khác nhau. Cho dù bạn là trẻ em hay người lớn, bạn có thể tìm thấy màu sắc yêu thích của mình để làm cho việc bỏ qua thú vị hơn.
3. Áp dụng cho nhiều đối tượng: Dây nhảy này phù hợp cho trẻ em và người lớn. Độ dài vừa phải và có thể điều chỉnh theo các độ cao và nhu cầu nhảy khác nhau. Cho dù đó là để tập thể dục, giảm cân hay giải trí giải trí, nó là đối tác thể thao lý tưởng của bạn.
4. Thuận tiện khi mang theo: Dây nhảy nhẹ và dễ mang theo, giúp bạn thuận tiện tập thể dục mọi lúc mọi nơi. Cho dù đó là các môn thể thao ngoài trời, tập gym hay tập thể dục tại nhà, tất cả đều được bao phủ một cách dễ dàng.
5. Dễ vận hành: Thao tác nhảy dây rất đơn giản và dễ sử dụng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một người đam mê nhảy dây có kinh nghiệm, bạn có thể nhanh chóng thành thạo các kỹ năng và tận hưởng niềm vui khi nhảy dây.
1. Điều chỉnh độ dài của dây nhảy theo chiều cao cá nhân của bạn và nhu cầu bỏ qua để đảm bảo rằng khoảng cách giữa tay cầm và mặt đất là thích hợp khi bỏ qua.
2. Giữ tay cầm bằng cả hai tay, giữ cơ thể thẳng đứng, đặt hai chân vào nhau và chuẩn bị bắt đầu bỏ qua.
3. Xoay mạnh tay cầm để làm cho dây nhảy tạo thành một vòng tròn trong không khí. Đồng thời, nhảy bằng cả hai chân để dây nhảy đi qua êm ái dưới chân bạn.
4. Giữ nhịp ổn định trong quá trình nhảy dây, chú ý phối hợp thở và tránh mệt mỏi quá mức.
Vui lòng thực hiện các bài tập bỏ qua trên một địa điểm bằng phẳng và rộng rãi và tránh sử dụng nó ở những nơi gồ ghề hoặc hẹp để tránh tai nạn.
Vui lòng kiểm tra xem có bất kỳ bộ phận nào bị hư hỏng hoặc lỏng lẻo trong dây nhảy hay không trước khi sử dụng. Nếu có bất kỳ bất thường nào, vui lòng thay thế hoặc sửa chữa chúng kịp thời.
Mặc dù nhảy dây rất đơn giản nhưng nó cũng đòi hỏi một số kỹ năng và thể lực nhất định. Vui lòng sắp xếp thời gian và cường độ tập luyện hợp lý theo tình trạng thể chất cá nhân của bạn để tránh gây khó chịu về thể chất do tập thể dục quá sức.