Search
152.000₫
215.000₫-29%
Sách: Hệ thống 1500 biến thể tư thế & 100 chuỗi bài yoga liên hoàn
Sold by Diễn đàn Yoga
4.9(18)
305 sold
Select options
Select
Shipping
From 42.600₫
Est. delivery by Apr 17 - Apr 19
Specifications
Customer reviews (18)
H**g B** X**💋
Item: Default
Có cuốn này trong tay k cần lo giáo án đi dạy luôn.
November 16, 2024
T**a
Item: Default
Giao hàng nhanh, cuốn sách rất hay vì sưu tầm nhiều chuỗi, có hình ảnh mô tả rất kĩ, công phu. Tuy nhiên mìn đã kì vọng thêm sự lý giải tại sao chuỗi này có tác dụng này, gáy sách dán keo, k biết về lâu dài có bị bung keo k, vì sách rất dày
August 19, 2024
s**à
Item: Default
Sách rất bổ ích,
Chất lượng in ấn：Rõ nét
Độ rõ ràng của nội dung：Đúng tựa đề tên sách
Bao bì：Đẹp
November 1, 2023
M** c** T**c
Item: Default
Dày cộp.tuyệt vời.mỗi tội còn 1 số trang vẫn dính 2 tờ vào nhau
September 13, 2023
V** A** K**a
Item: Default
Sách hữu ích cực, đầy đủ, dễ học, rất thích
June 29, 2024
M** P**g
Item: Default
Sách đẹp lắm. Hay
March 9, 2024
u**6
Item: Default
Chất lượng sách tốt, chữ rõ ràng
January 22, 2025
N**e L**e H**n
Item: Default
Nội dung rõ ràng dễ tập theo
February 2, 2024
S**
Item: Default
SP tốt, đóng gói cẩn thận
August 14, 2024
t**3
Item: Default
K dung với mong muốn của mình lắm
January 22, 2025
C**m
Item: Default
Giao hàng nhanh
March 2, 2025
T**c X**h
Item: Mặc định
Giao nhanh
3w ago
H** T**8
Item: Default
Sp tốt 👍
September 15, 2024
Đ** T** H**g
Item: Default
Sách đẹp
October 26, 2023
H**y y**a
Item: Default
Đúng
December 25, 2024
L** N**
Item: Default
Ok
February 26, 2025
O**a h**a
Item: Default
Ok
April 28, 2024
O**a
Item: Default
Ok
April 18, 2024
Diễn đàn Yoga
44 items
Shop performance
Better than 86% of other shops
Ships within 2 days
92%
Responds within 24 hours
67%
About this product
- Loại bìa:Bìa mềm
- Số trang:492
- Biên tập viên:Nguyễn Thảo Nguyên
- Tác giả:Phan Thị Nga
- ISBN/ISSN:978-604-304-841-4
- Ngôn ngữ:Tiếng Việt
- Nhà xuất bản:NXB Dân Trí
- Loại ấn bản:Ấn bản thông thường
- Năm:2020
- Số lượng trên mỗi gói:1
- Phiên bản:Không rút gọn
- Brand:Phan Thị Nga
Product description
Diễn đàn Yoga giới thiệu đến các bạn cuốn sách “Hệ thống 1500 biến thể tư thế, 100 chuỗi bài Yoga liên hoàn” giúp trang bị các kiến thức về luyện tập yoga để bạn có thể áp dụng đúng trong quá trình tập luyện của mình.
----------------------------------------------------------
GIỚI THIỆU SÁCH Hệ thống 1500 biến thể tư thế, 100 chuỗi bài Yoga liên hoàn
•Một chuỗi bài tập khoa học, kết nối giữa hơi thở và chuyển động cơ thể là chìa khóa quyết định thành công của một buổi tập. Hệ thống biến thể tư thể và các chuỗi bài khoa học, được thể hiện dựa vào cấu trúc cơ thể cũng như đặc tính của mỗi người. Và mỗi tư thế có lợi ích, chống chỉ định riêng biệt, hãy nắm rõ để thực hành an toàn và hiệu quả.
•Bạn đã tập thành thục tư thế nhưng không biết cách liên kết tư thế như thế nào? Bạn dạy học viên nhưng đã cạn ý tưởng cho giờ học?
•Tham khảo ngay cuốn sách thú vị và bổ ích này. Là cuốn sách hệ thống các chuỗi bài khoa học, đầy đủ theo nhiều chuyên đề khác nhau.
Sách gồm những nội dung chính sau:
•Chào mặt trời và các biến thể. Ứng dụng Chào mặt trời trong xây dựng chuỗi bài tập
•Chào mặt trăng và các biến thể. Ứng dụng Chào mặt trăng trong xây dựng chuỗi bài tập
•Chuỗi bài tập hướng tới các tư thế nâng cao Hệ thống chuỗi bài tập liên hoàn theo từng chủ đề
•Hệ thống 1500 biến thể của 62 tư thế. Mỗi tư thế nêu rõ lợi ích và chống chỉ định Cùng nhau tập luyện thôi nào!
----------------------------------------------------------
THÔNG TIN CHI TIẾT CUỐN SÁCH
•Tác giả: Phan Thị Nga
•Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
•Nhà phát hành: NXB Dân Trí
•Ngày xuất bản: 2020
•Số trang: 492 trang.
#sachyoga #diendanyoga #sachchuoiyoga #hethongchuoi #100chuoiyoga #1500bienthe #sachchuoiyogalienhoan
Videos for this product
84
100
47
24
22
12
57
15
3
1
16
25
9
9
13
5
22
21
9
Similar items in this category
Explore more from Diễn đàn Yoga
555sold₫155.000₫225.000
No more products
Open TikTok