Dây kháng lực gồm 1 màu: vàng
Độ nặng:
+vàng (S) 4-6KG: DÀY 0.55MM
+ vàng (M) 6-9KG :DÀY 0.65MM
Sử dụng: Tập thể dục, Yoga
Giúp điều chỉnh mức đàn hồi chính xác đến mức cơ bắp mong muốn
Các bài tập kháng lực với dây đàn hồi giúp tăng sự mạnh mẽ của cơ bắp.
Cũng gần giống như với tạ nhưng việc cất trữ hay mang đi cũng dễ dàng hơn nhiều.
Tập luyện thường xuyên với dây bản thun sẽ cho bạn hệ cơ phát triển, tăng cường khả năng chịu đựng cho cơ tay, cơ vai, cơ chân.
Sử dung trong phòng gym, tập thể lực tại nhà, kết hợp tập yoga, phục hồi chức năng hoặc tập vật lý trị liệu
Chất liệu cao su đàn hồi cao