Search
Con Lăn Tập Cơ Bụng Phanh Lò Xo Trợ Lực Sử Dụng Công Nghệ Mới Đại Nam Sport + Kèm Thảm Lót Gối
Product description
1.Thông tin chi tiết về bánh xe tập cơ bụng công nghệ mới.
- Thương hiệu: Đại Nam Sport.
- Chất liệu: Thép, Bàn đạp ABS
- Bánh xe: Bánh xe PU 72 * 44mm
- Vòng bi: 608-Vòng bi
- Mặt boong: Bàn đạp ABS
- Tải trọng tối đa: 150 kg.
- Màu sắc: Xanh và cam.
- Sản phẩm kèm theo thảm lót đầu gối.
- Bảo hành 6 tháng.
2.HƯỚNG DẪN CÁCH TẬP LUYỆN ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ.
- Đầu tiên bạn trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn. Bạn từ từ đẩy con lăn tập bụng ra phía xa người bạn với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình.Sau đó kéo về đồng thời con lăn có lò xo kép trợ lực giúp bạn trở về đơn giản hơn.
- Tiếp theo bạn di chuyển bánh xe về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai.
- Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập. Với bài tập này thì vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, phần cơ trên bắp tay, đùi vốn bị nhão hay chảy sệ sẽ giảm dần và săn chắc, thon gọn, dẻo dai hơn.
