Vòng lắc eo 1 lớp bằng mây hỗ trợ sức khoẻ
Xuất xứ: Việt Nam
Trọng lượng: 1-1.5kg tuỳ loại vòng
Đối tượng sử dụng: Người muốn cải thiện sức khoẻ hoặc muốn có vòng eo săn chắc
___________________________
Công dụng:
Lắc vòng giúp giảm cân.
Tốt cho tim mạch.
Lắc vòng giảm mỡ bụng, vòng eo thon gọn.
Lắc vòng tăng vòng 3, giúp to mông.
Lắc vòng tốt cho hệ tiêu hóa, giảm khó tiêu đầy bụng.
Cải thiện khả năng giữ thăng bằng.
Tốt cho tinh thần, giảm stress.
Lắc vòng giảm đau lưng mãn tính
___________________________
Hướng dẫn sử dụng:
-Trước tiên, bạn đứng vào trong chiếc vòng lắc, để chiếc vòng quanh bụng, 1 phần của vòng lắc chạm vào vùng thắt lưng, 2 tay nắm lấy vòng lắc ở 2 bên, 2 chân mở rộng bằng vai.
-Sau đó, dùng 2 tay xoay chiếc vòng theo chiều thuận kim đồng đồ để tạo ra một lực quán tính cho chiếc vòng tự lắc. Tiếp tục, sử dụng toàn bộ cơ thể, nhất là hông, chân để vòng lắc, sao cho vòng tiếp tục xoay quanh bụng.
-Sử dụng tất cả các bộ phận trên cơ thể để tạo sự cân bằng, cố gắng để vòng lắc lâu bị rơi nhất.
-Khi vòng lắc của bạn bị rơi xuống đất, hãy tiếp tục nhấc lên và thực hiện tiếp các động tác lắc vòng. Lúc này bạn có thể xoay ngược chiều kim đồng hồ tùy thích.
-Ngoài lắc vòng ở vùng bụng, bạn có thể lắc ở phía trên ngực, hoặc xuống hông, dưới chân.
-Giữa các vòng lắc, bạn nên nghỉ 1 - 2 phút. Bạn không nên lắc vòng liên tục 20 phút để cơ thể được nghỉ ngơi và có thời gian phục hồi.
-Lưu ý, trong quá trình lắc vòng, bạn luôn giữ tư thế thẳng người, đầu ngẩng cao, cố gắng giữ thăng bằng cơ thể.
___________________________
BÊN EM XIN CAM KẾT
Luôn là hàng vừa sản xuất, không bị mục hoặc cũ
Nếp quấn vòng đẹp
Hàng giống hình tuyệt đối, không bán hàng chất lượng thấp
Bên em có nhiều loại phù hợp với nhu cầu của từng người, quý khách cân nhắc lựa chọn loại vòng phù hợp với nhu cầu của bản thân hoặc cơ thể nha.
Quý khách cần đặt vòng theo nhu cầu thì nhắn em để em tư vấn nha ạ.