Search
Select options
Select
Shipping
From 176.400₫
Est. delivery by Jul 20
About this shop
Thiết Bị Y Khoa Huê Lợi
About this product
benefitLàm săn chắc/Nâng cơ
Số lượng trên mỗi gói1
Loại góiSản phẩm đơn
Khu vực xuất xứTrung Quốc
Product description
Thông số kỹ thuật giường kéo dãn cột sống
•Kích thước: 190cm x 55cm x 55cm
•Độ kéo dãn: 0 – 20cm
•Lực kéo lưng: 0 – 800N (đvđ: Newton, 1kg tương đương 10N)
•Lực kéo cổ: 0 – 200N
•Trọng tải giường: 170 kg
•Trọng lượng giường: 40 kg
•Cách sử dụng giường kéo giãn cột sống
– Khi kéo bạn cảm thấy hơi rát nơi phần cơ lưng thì tức là bạn đã kéo quá sức. Hãy điểu chỉnh lực kéo khi bạn cảm thấy phần cơ hông và lưng căng dưới sức tức và rát là đúng.
– Bạn có thể lặp đi lặp lại cách kéo trong vòng từ 15 đến 20 phút là bài tập kéo đã xong. Nên kéo 2 lần mỗi ngày.
– Khi làm xong bạn nên nằm xuống và thư giãn 15 phút giúp máu huyết lưu thông bình thường, hệ xương và dây thần kinh hồi phục trở lại.
– Tránh trường hợp kéo xong rồi đứng lên đi lại.