Sách - Thế Hệ Lo Âu + Khủng Hoảng Hiện Sinh - Combo 2 Cuốn - 1980 Books

Mỗi thế hệ, mỗi đối tượng, mọi lứa tuổi đều đã từng trải qua cơn khủng hoảng tâm lý mang tên “khủng hoảng hiện sinh”.

Trong tâm lý học, khủng hoảng hiện sinh (Existential Crisis) là một trạng thái cảm xúc sâu sắc và lo lắng về ý nghĩa cuộc sống, tồn tại và cái ch-ế-t. Người trải qua khủng hoảng hiện sinh thường đối mặt với những câu hỏi lớn về ý nghĩa của cuộc sống, giá trị cá nhân và cảm giác tồn tại, mất mát. Điều này có thể xuất hiện trong các giai đoạn khác nhau của cuộc đời và thường đòi hỏi sự tự nhìn nhận sâu sắc. Nhưng liệu có cách nào để vượt qua nó? Chúng ta có thể tìm thấy ý nghĩa cuộc sống trong những giai đoạn khủng hoảng này không?

Dưới đây là hai cuốn sách giúp bạn thấu hiểu và vượt qua những lo âu về sự tồn tại:

1⃣ Khủng Hoảng Hiện Sinh – Khi chúng ta đặt câu hỏi về chính mình

TÁC GIẢ: Viktor E. Frankl

Dịch giả: Nhật Huyên

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Giá bìa: 169.000

Kích thước: 13x19

Số trang: 288

Mã EAN: 89362371131

NXB liên kết: NXB Dân Trí

Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý I/2025.

Mình là ai? Cuộc đời này có ý nghĩa gì? Những câu hỏi ấy có thể xuất hiện bất cứ lúc nào – khi bước qua tuổi 20, khi mắc kẹt trong công việc, hay khi đã có mọi thứ nhưng vẫn thấy trống rỗng.

Cuốn sách này giúp bạn hiểu bản chất của khủng hoảng hiện sinh, từ đó tìm ra cách biến sự hoang mang thành cơ hội khám phá bản thân. Không đưa ra một công thức chung, sách dẫn dắt bạn tự suy ngẫm, tìm lại động lực sống và chấp nhận những điều không hoàn hảo của cuộc đời.

2⃣ Thế Hệ Lo Âu – Vì sao chúng ta ngày càng lo lắng hơn?

TÁC GIẢ: Jonathan Haidt

Dịch giả: Mokona

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Giá bìa: 229.000

Kích thước: 13x20.5

Số trang: 439

Mã EAN: 89362371186

NXB liên kết: NXB Công Thương

Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý I/2025.

Gen Z đang lo âu nhiều hơn bất kỳ thế hệ nào trước đây. Mạng xã hội giúp kết nối nhưng cũng làm ta cô đơn, công nghệ mở ra tri thức nhưng lại cướp đi sự bình yên.

Jonathan Haidt chỉ ra rằng mạng xã hội, điện thoại thông minh và sự bảo vệ quá mức đã tạo ra một thế hệ dễ bị tổn thương. Cuốn sách không chỉ phân tích vấn đề mà còn đưa ra giải pháp giúp chúng ta cân bằng cảm xúc, thoát khỏi sự chi phối của công nghệ và sống trọn vẹn hơn.