Sách - Chế Độ Ăn Tốt Cho Sức Khỏe - Combo 5 Cuốn - Nguyễn Thị Minh Kiều - Việt Thư

Trọn Bộ sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não,Giải Độc Cơ Thể, Ăn giảm cân,Ăn giảm mỡ máu nhất là trong tình trạng stress :

1.Ăn Giảm Cân

- Khoa học đã khẳng định thừa cân và béo phì là những yếu tố dẫn đến nguy cơ và bệnh tật vì vậy giảm cân hay giữ cho mình cân nặng hợp lý là một giải pháp phòng ngừa bệnh đối với những ai chưa bệnh vừa là đối với những ai đã bệnh.

-Tên Nhà Cung Cấp : Cty Văn Hóa Việt Thư

-Tác giả :TS BS Nguyễn Thị Minh Kiều

-NXB NXB Hồng Đức

-Trọng lượng (gr) : 250

-Kích Thước Bao Bì : 20.5 x 14.5 cm

-Số trang : 200

-Hình thức : Bìa Mềm

2.Ăn Giảm Mỡ Máu :

- Trước tiên bạn phải hiểu được mỡ máu , mỡ cơ thể từ đâu sinh ra chúng liên quan đến bệnh tật như thế nào từ đó bạn sẽ có khái niệm về một chế độ ăn giảm mỡ .

-Tên Nhà Cung Cấp : Cty Văn Hóa Việt Thư

-Tác giả :TS BS Nguyễn Thị Minh Kiều

-NXB NXB Hồng Đức

-Trọng lượng (gr) : 250

-Kích Thước Bao Bì : 20.5 x 14.5 cm

-Số trang 195

-Hình thức : Bìa Mềm

3.Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm stress

- Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:

Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:

Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress

Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress

Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress

Bước 4: Những cách trợ lực khác cho não

Bước 5: Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể

Bước 6: Tư vấn món ăn bỗ trí não - giảm tress.

-Tên Nhà Cung Cấp : Cty Văn Hóa Việt Thư

-Tác giả :TS BS Nguyễn Thị Minh Kiều

-NXB NXB Hồng Đức

-Trọng lượng (gr) : 250

-Kích Thước Bao Bì : 20.5 x 14.5 cm

-Số trang 190

-Hình thức : Bìa Mềm

4.Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể

- Độc tố tiếp xúc thường xuyên hàng ngày sẽ gây quá tải cho cơ thể, làm tổn thương các cơ quan nội tạng, dẫn đến bệnh tật. vì vậy, điều cần kíp làm ngay trước khi bệnh tật xảy ra là giải độc cơ thể, để làm chậm hay chặn đứng quá trình lão hóa "sớm".

Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa là cuốn sách hướng dẫn thực hành ăn giải độc, phòng chống lão hóa với 4 bước chuyển đổi trong thói quen ăn uống. Kèm theo là danh mục thực phẩm có tính giải độc, cách chế biến thức ăn hạn chế sinh độc tố và thực đơn mẫu.

-Tên Nhà Cung Cấp : Cty Văn Hóa Việt Thư

-Tác giả :TS BS Nguyễn Thị Minh Kiều

-NXB NXB Hồng Đức

-Trọng lượng (gr) : 250

-Kích Thước Bao Bì : 20.5 x 14.5 cm

-Số trang : 200