Điểm Kích Hoạt TRIGGER POINTS

📚 Xin mời tham khảo.

📖 Các điểm Kích hoạt là nguyên nhân gốc rễ gây ra các cơn đau, có thể ở ngay điểm kích hoạt hoặc một vùng khác của cơ thể. Các sợi cơ chạy song song với nhau và Trigger Point là các điểm nút trong các sợi cơ.

📖 Có khoảng bốn trăm cơ trong cơ thể người và bất kỳ người nào trong số chúng có thể có một số điểm kích hoạt, có khả năng gây ra đau đớn và rối loạn. Các triệu chứng có thể bao gồm đau đớn không thể chịu đựng được, đau đớn đến chuyển dạng tư thế.

Chương 1 : Cơ xương, cơ bắp và cân cơ thái.

Chương 2 Các điểm kích hoạt và hình thành

Chương 3: Phác đồ kỹ thuật trị liệu

Chương 4:Cơ đã đầu , mặt , cổ

Chương 5: Cơ của cột sống và cơ thể

Chương 6: Cơ vai và bắp tay

Chướng 7: Cơ cẳng tay và bàn tay

Chương 8: Cơ Mông , cơ đùi

Chương 9: Cơ cẳng chân, bàn chân

Chương 10: Kết hợp tất cả các điểm kích hoạt và hơn thế nữa.