- Đau lưng, nhức mỏi pha chút nước với 1-2 giọt tinh dầu xoa vào chỗ đau giúp giảm đau hiệu quả
- Ngoài ra có thể nhỏ 2-3 giọt pha nước ấm ngâm chân trước khi ngủ giúp điều hoà khí huyết,làm ấm cơ thể,ngủ ngon và giảm nhức mỏi xương khớp từ bên trong,kết hợp thêm vài lát gừng để tăng dược tính
*Lưu ý :Tinh dầu quế cay nóng nên khi dùng cẩn trọng, tránh tiếp xúc trực tiếp với da gây bỏng rát.