Giấm Táo Shop | Giấm táo hữu cơ Bragg 946ml Hàng Mỹ có vị chua dịu | Tặng Ly đong + Ống hút + Muối hồng + Hướng dẫn sử dụng

Liều lượng: Thông thường, bạn nên pha 1-2 muỗng canh giấm táo Bragg vào 240ml nước ấm.

Thời điểm: Uống trước bữa ăn khoảng 20-30 phút để hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác thèm ăn.

2. Sử dụng giấm táo trong nấu ăn:

Salad: Giấm táo Bragg có thể được sử dụng như một thành phần chính trong các loại nước sốt salad, giúp tăng hương vị và tốt cho sức khỏe.

Ướp thực phẩm: Dùng để ướp thịt, cá hoặc rau củ trước khi nấu giúp làm mềm thực phẩm và tăng hương vị.

3. Dùng giấm táo để làm đẹp:

Làm toner cho da: Pha loãng giấm táo Bragg với nước theo tỉ lệ 1:1 và dùng bông tẩy trang để thoa lên mặt. Nó giúp cân bằng độ pH và làm sạch da.

Dưỡng tóc: Sau khi gội đầu, pha loãng giấm táo với nước và dùng để xả tóc. Giấm táo giúp tóc mềm mượt và giảm gàu.

4. Chú ý khi sử dụng:

Không uống trực tiếp: Giấm táo có tính axit mạnh, nên luôn luôn phải pha loãng trước khi uống để tránh làm tổn thương men răng và niêm mạc dạ dày.

Không lạm dụng: Uống quá nhiều giấm táo có thể gây mất cân bằng điện giải, hạ kali máu, và các vấn đề tiêu hóa khác. Nên giới hạn ở mức 1-2 lần mỗi ngày.

Tư vấn bác sĩ: Nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.