Bước 2: Xịt phun sương lên túi chườm muốn tạo độ ẩm ướt (chỉ khi chườm nóng)
Bước 3: dùng đồ nóng chườm Đặt túi chườm vào lò vi sóng (microware), Chườm lạnh: Đặt túi chườm vào ngăn đông tủ lạnh.
Bước 4: Lấy túi chườm sau thời điểm đã trụng nóng hoặc lạnh, ướm thử lên bàn tay để vững chãi rằng nhiệt trung bình không thương tổn đến da trước lúc chườm..
- Tủ hấp khăn (trong các Spa), Nồi Hấp bánh, hoặc Nồi Chưng Cách Thủy để làm cho nóng túi. Với Chưng Cách Thủy nên sử dụng khăn quấn túi chườm lại giúp túi chườm không trở nên tiêu thụ rất nhiều nước.
THỜI HẠN SỬ DỤNG
Thời hạn dùng 100 lần, với thời hạn 1 năm. Sau giai đoạn xử dụng sẽ mất dần tác dụng.
Khi túi hết chức năng chúng ta nên thay túi mới để dưỡng mức độ sức khỏe đạt tiện tích tốt.