•Phòng chống cảm lạnh, cảm cúm, phong hàn, ho, sổ mũi, giữ ấm cơ thể: Thoa dầu 2 bên thái dương, vùng cổ, ngực, lòng bàn tay, bàn chân.
•Hỗ trợ giảm ngạt mũi, khó thở: Xông, hít, ngửi tinh dầu vào mũi họng.
•Hỗ trợ giảm chướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu: Nướng bồ kết trên than, nhỏ vài giọt tinh dầu tràm, hơ tay ấm và xoa vào bụng theo chiều kim đồng hồ hoặc xoa trực tiếp dầu tràm vào vùng bụng.
•Kháng khuẩn, ức chế virus cúm, vi khuẩn gây bệnh; làm sạch không khí giúp thư giản và giải tỏa stress: Nhỏ dầu tràm vào đèn xông tinh dầu, máy khuếch tán tạo hương thơm, sát khuẩn không khí hoặc pha dầu tràm vào nước ấm để tắm.
•Làm giảm các cơn đau cơ, khớp, nhức mỏi chân tay: Xoa dầu tràm vào vùng cơ, xương, khớp, vùng bị đau nhức, kết hớp với xoa bóp, massage