Dụng Cụ Tập Phổi, Dụng Cụ Tåp Phổi Hô Hấp, Thiết bị Tập Thế Dục, Chất Liệu Silicon Hô Hấp, Thích Hợp để Tập Luyện Cao Độ, Dụng Cụ Tập Thể Dục Hô Hâp Ngòai Trời Massage Làm Đẹp Da

•Chất liệu: silicon + ABS

•Kịch bản ứng dụng: bơi lội, chạy bộ, đạp xe

•Màu sắc sản phẩm: đen, trắng

•Kích thước sản phẩm: 10*5cm

•Huấn luyện thở kháng lực đề cập đến một phương pháp huấn luyện thở áp dụng một lực cản nhất định khi thở ra để tránh hoặc giảm việc đóng sớm các đường thở nhỏ ở những vùng bị bệnh, cải thiện khả năng thông gió và thông gió, đồng thời giảm lượng không khí còn sót lại trong phổi, nó cũng có thể tập thở.

•Có thể tăng cường cơ bắp, tăng dung tích phổi, tăng cường sức mạnh và sức bền của phổi. Van xoay, điều chỉnh đa kháng lực , điều chỉnh lực cản thở lên xuống bằng cách xoay van. Lực cản hô hấp có thể được điều chỉnh vô hạn. Nó có thể điều chỉnh cả lực cản hít vào và lực cản thở.

•Khi thở ra, hãy tác dụng lực của cơ hoành để hít vào và đẩy không khí ra ngoài. đồng thời lặp lại nhiều lần đến mức kháng cự của hơi thở ra, dùng sức mạnh của cơ sườn khi hít vào, duy trì sức mạnh cơ bắp để hít không khí, hít vào càng sâu càng tốt và thở càng lâu càng tốt. có thể, bạn sẽ không bao giờ bị thiếu oxy. Không chỉ hít thở sâu tự nhiên, kết quả cuối cùng là giảm căng thẳng và lo lắng.