Từ 15-20 ngày sau sinh khi sản dịch sắp hết các mẹ có thể áp dụng chườm muối thảo dược. Mẹ sinh mổ đặt cách vết mổ 5cm.
Chườm muối Thảo dược có thể nghĩ nôm na như các cụ ngày trước nằm sấp áp than nóng để dằng bụng. Nhưng muối chườm thì an toàn - tiện lợi - và hiệu quả nhanh hơn.
Giảm từ cách dân gian, từ nguyên liệu thiên nhiên nên cần phải có sự kiên trì các mẹ nha
CÔNG DỤNG CỦA MUỐI THẢO DƯỢC ĐỐI VỚI MẸ SAU SINH:
*** Đối với các mẹ mới sinh xong thì chườm muối càng sớm ngay sau khi giảm/ hết sản dịch nhanh về lại dáng.
- Tống sạch hết sản dịch còn sót lại trong tử cung, giúp nhanh co hồi cổ tử cung.
- Giảm các cơn đau dạ con
- Giảm đau nhức mỏi xương khớp ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ mang thai
- Giúp săn chắc, giảm nhăn, nhão sệ vùng da bụng
- Giúp bụng săn chắc và bớt lỏng lẻo ngay sau khi sinh.
- Đào thải lượng nước dư thừa còn tích tụ trong cơ thể ra ngoài.
CÁCH CHƯỜM:
Dùng sau 20 ngày sinh.
Bước 1: Thoa rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ cho thấm và nóng bụng
Bước 2:
Đổ cả túi muối vào chảo ( nồi ) cho lên bếp rang nóng với lửa nhỏ 3-4 phút. Muối nóng cho muối vào đai đen
Sau đó quấn bụng trong vòng 30 phút đến 1 tiếng. Chườm liên tục mỗi ngày 2-3 lần.
Có thể tận dụng chườm bắp tay, đùi để giảm mỡ luôn nha.