Sách - Combo Kỷ luật bản thân + Kỷ luật bản thân - Sức mạnh lớn từ hành động nhỏ

Người dịch: Ngô Cẩm Ly

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Kích thước khổ: 13x20,5

Số Trang: 396

Giá bìa: 189.000 vnđ

Mã EAN: 8936066694094

NXB liên kết: NXB Công Thương

Sách do Công ty 1980 BOOKS mua bản quyền và ấn hành quý II/2022

KỶ LUẬT BẢN THÂN

Trong cuộc sống hiện nay, bất cứ ai cũng phải cùng lúc đảm đương nhiều nhiệm vụ khác nhau. Khi vừa phải lo liệu suôn sẻ công việc tại văn phòng, vừa phải chăm sóc gia đình, đồng thời nuôi dưỡng các mối quan hệ và duy trì sức khỏe của bản thân, không ít cá nhân đã bị quá tải và kiệt sức. Kỷ luật bản thân hướng dẫn người đọc làm chủ 12 kỹ năng điều hành thiết yếu trong nhịp sống hiện đại, để bạn có thể sắp xếp lại mỗi ngày của mình thật khoa học và vui vẻ, gia tăng hiệu quả xử lý vấn đề (ở cả nơi công sở lẫn khi ở nhà) và giảm thiểu căng thẳng xuống mức tối thiểu.

Bạn là một người thông minh, nhưng lại thường xuyên “đụng đâu hỏng đó”, dễ mất bình tĩnh, khó lòng kiểm soát các công việc hằng ngày và thường xuyên bị căng thẳng? Bạn không cô đơn đâu. Trước hàng loạt vấn đề phải giải quyết ở nơi làm việc cũng như ở nhà, rất nhiều người phải xoay như chong chóng mà vẫn không thể sắp xếp được tình hình sao cho ổn thỏa. Chìa khóa để giải quyết vấn đề này nằm ở việc mài giũa các kỹ năng điều hành thiết yếu của mỗi cá nhân.

12 kỹ năng điều hành có trong sách là những năng lực thiết yếu để chúng ta duy trì sự tập trung, cân bằng cảm xúc và xử lý vấn đề một cách logic. Bạn sẽ học được cách quản lý thời gian, lập kế hoạch, duy trì sự bền bỉ hướng tới mục tiêu... và nhiều kỹ năng quan trọng khác. Với việc vạch ra các chiến lược cụ thể dựa trên thông tin khoa học và cung cấp các ví dụ hết sức gần gũi, hai tác giả Peg Dawson và Richard Guare giúp bạn nhanh chóng áp dụng được các bí quyết vào đời thực, để bạn có thể nâng cao hiệu quả làm việc của mình và tận hưởng một cuộc sống không còn tồn tại những căng thẳng không cần thiết.

2. KỶ LUẬT BẢN THÂN - SỨC MẠNH LỚN TỪ HÀNH ĐỘNG NHỎ

Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào có những người có thể đạt được nhiều thành công như vậy? Làm cách nào họ vượt qua những thất bại và căng thẳng? Rõ ràng là họ không được trao sức mạnh đặc biệt nào để hóa phép ra mọi thứ. Nhưng bí quyết của họ nằm ở ngay trong cuốn sách này: KỶ LUẬT BẢN THÂN – SỨC MẠNH LỚN TỪ HÀNH ĐỘNG NHỎ.

Cuốn sách sẽ tiết lộ những khái niệm đã biến đổi một số doanh nhân thành công nhất thế giới, từ trạng thái choáng ngợp đến vô vọng. Hãy tưởng tượng bạn thức dậy mà không có nỗi lo lắng nào của ngày hôm qua, chỉ có động lực để thành công

ngày hôm nay. Hãy giành lại những ngày thứ Hai của bạn, tăng năng suất, làm việc ít hơn nhưng hiệu quả và tạo ra những kết quả vững chắc nhờ sự trợ giúp của cuốn sách trong tay. Bây giờ bạn đã có bí mật về tư duy phù hợp với mình, bạn có thể làm chủ sự tập trung của mình và bắt đầu làm được nhiều việc hơn trong 24 giờ mỗi ngày.

Trong cuốn sách KỶ LUẬT BẢN THÂN – SỨC MẠNH LỚN TỪ HÀNH ĐỘNG NHỎ, bạn sẽ tìm thấy:

Cách tiếp cận xác định xem thời gian đáng giá bao nhiêu.

Hạn chế làm việc quá sức: tạo lịch trình ngắn gọn và có chiến lược ủy quyền hiệu quả, tập trung vào điểm

mạnh của bạn. Cân bằng giữa công việc và cuộc sống để đảm bảo năng suất. Rời xa những triển vọng không dẫn đến đâu.