Rexsports Máy Tập Thở Tăng Thể Lực Khỏe Phổi Lung Flexer - Công Nghệ Châu Âu TẶNG GIÁO ÁN Tăng Sức Bền, Khoẻ Phổi [THẾ DÂN]

1. Cải thiện sức bền: Sử dụng Máy Tập Thở Giãn Nở Phổi Lung Flexer có thể cải thiện sức mạnh và sức bền của cơ hô hấp, sự mệt mỏi của cơ hô hấp là yếu tố hạn chế khi tập thể dục, việc tăng cường cơ hô hấp có thể cải thiện khả năng tập luyện.

- Luyện tập thở kháng lực là phương pháp thở dưới 1 lực cản nhất định mà khi thở ra chắc chắn phải hết hơi cải thiện khả năng hoạt động của phổi trong 1 trạng thái hoạt động nặng của cơ thể. Đồng thời giảm lượng khí cón xót lại trong phổi giúp điều hoà hịp thở đều, tránh đuối sức, tăng sức bền

1. Lấy máy ra khỏi hộp, xoay núm ở đầu trái hoặc phải để chọn mức kháng lực phù hợp

2. Cắn nhẹ răng vào ống ngậm, tránh khí thoát ra ngoài

3. Hít vào chậm từ mũi cho đến khi phổi và bụng phồng lên hết sức

4. Thở ra từ từ bằng miệng qua máy thở

5. Tập làm quen với máy để quen với nhịp thở

Loại sản phẩm: Máy Tập Thở Giãn Nở Phổi Fitness Trainer

Chất liệu: Silicon, ABS

1. Thực hiện bài tập này ở nơi thông thoáng

2. Làm quen với Máy Tập Thở Giãn Nở Phổi Lung Flexer trước khi tập