•SẢN PHẨM 1-2 THÁNG VỀ LẦN VÀ MỖI LÔ HÀNG VỀ SẼ CO MỘT SỐ CHI TIẾT THAY ĐỔI KHÔNG BÁO TRƯƠC, NHƯNG SẼ KHÔNG HƯỞNG ĐẾN CHẤT LƯỢNG SẢN PHẨM .
•*CHÚ Ý:
•- SHOP CHỈ BÁN VÀ CÔNG NHẬN CHIỀU DÀI, RỘNG VÀ DÀY BẰNG CÔNG CỤ CỦA NHÀ SẢN XUẤT HỌ CÔNG BỐ. SHOP KHÔNG CHỊU TRÁCH NHIỆM VỀ CÁCH ĐO CÁ NHÂN ĐỂ KHẲNG ĐỊNH ĐỘ DÀY CẢM TÍNH
• MÔ TẢ:
•- Yoga giúp bạn tăng cường sự linh hoạt, tính co giãn của dây chằng và sự dẻo dai cho các khớp xương.
•- Với một vài động tác, đặc biệt là động tác uốn cong người lên trước bạn sẽ thấy dạ dày mình khỏe lên rất nhiều.
•- Yoga là một phương thức tuyệt vời để duy trì sự mềm dẻo của xương sống cũng như cải thiện vóc dáng cho bạn. Những tư thế "hình cây", "hình cầu" và "cái cầy" sẽ rất hiệu quả cho lưng của bạn.
•- Tư thế "vững đầu" và "vững vai" đều trợ giúp cho sự lưu thông của máu, cải thiện trí nhớ và suy nghĩ nhanh nhạy hơn.
•- Hầu hết những tư thế luyện tập của yoga có tác dụng xoa bóp các tuyến và những bộ phận bên trong. Điều này giúp điều chỉnh sự hoạt động của những hệ thống trong cơ thể như tuyến nội tiết, hệ tiêu hóa và hệ tim mạch.
•Việc ngồi thiền thường xuyên ở cuối buổi luyện tâp sẽ giúp tinh thần bạn thư thái, làm giảm những căng thẳng và lo âu.
•- Những bài tập hít thở hay còn có tên gọi "pranayama" là một phần luy- THẢM TẬP YOGA có độ dày êm ái, đây là lớp đệm giữa cơ thể bạn và sàn cứng, bảo vệ cột sống, xông, đầu gối và khủy tay hiệu quả trong suốt quá trình tập Yoga.