Quấn thước quanh cổ tay ngay phía trên xương. Đảm bảo thước vừa khít nhưng không quá chặt. Trong trường hợp không có thước dây hoặc thước kẻ mềm, bạn có thể sử dụng một sợi dây nhỏ để quấn quanh cổ tay tại vị trí đeo đồng hồ, sau đó, bạn đánh dấu đoạn dây và đo lại bằng thước kẻ thẳng.13 thg 7, 2023