•Chườm đau : khi đau bụng, lưng, đau vai gáy, gai đôi cột sống, vôi hóa đốt sống lưng... Sử dụng thường xuyên sẽ giúp khí huyết lưu thông, đẩy lùi các bệnh về giãn mỏi cơ, đau cột sống.
•Giữ ấm vùng bụng cho phụ nữ sau sinh, giảm đau cho bạn gái tới ngày kinh.
•Sưởi ấm : túi dùng để sưởi ấm chân tay khi đến ngày lạnh, dùng để giữ ấm vùng cổ, vai ,gáy, bụng, đặt vào trong chăn để giữ ấm cả đêm - 9 tiếng
•Chườm lạnh : cho vào ngăn lạnh trong vòng 2-3 tiếng sau đó mang ra chườm bong gân, tím bầm, hạ sốt, chân thương.
•Cắm điện 7-10 phút đủ dùng từ 4-9 tiếng tùy nhiệt độ môi trường.