About this product
- Loại bìa:Bìa mềm
- Số trang:175
- Người dịch:Như Nữ
- Tác giả:Hiromi Shinya
- Ngôn ngữ:Tiếng Việt
- Năm:2022
- Số lượng trên mỗi gói:1
- Phiên bản:Không rút gọn
- Loại ấn bản:Ấn bản thông thường
Product description
Nhân Tố Enzyme: Trẻ Hóa là cuốn sách của bác sĩ Hiromi Shinya, một chuyên gia nổi tiếng về nội soi dạ dày. Cuốn sách là phần thứ ba trong bộ sách Nhân Tố Enzyme, tập trung vào những kiến thức và bí quyết giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh mà không bệnh tật.
Cuốn sách cho rằng, enzyme là chất xúc tác quan trọng cho tất cả các hoạt động sinh lý của cơ thể, và số lượng enzyme phụ thuộc vào chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của mỗi người.
Tác giả khuyên bạn đọc nên ăn nhiều thực phẩm tươi sống, giàu enzyme, tránh ăn quá nhiều thực phẩm chế biến, có chứa nhiều dầu mỡ, chất bảo quản, chất oxy hóa.
Ngoài ra, tác giả cũng đưa ra những lời khuyên về cách uống nước, cách ngủ nghỉ, cách vận động, cách sinh hoạt tình dục và cách nuôi dưỡng tâm hồn trẻ trung. Cuốn sách là một nguồn thông tin bổ ích và hữu ích cho những ai muốn cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống