Search
297.500₫
350.000₫-15%
Sách - Khoa học về chạy bộ - Phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện
Sold by Nhã Nam Books
2 sold
Select options
Select
Shipping
From 35.500₫
Est. delivery by Apr 17 - Apr 19
Specifications
Nhã Nam Books
1,174 items
Shop performance
Better than 86% of other shops
Ships within 2 days
81%
Responds within 24 hours
75%
About this product
- Loại bìa:Bìa cứng
- Số trang:224
- ISBN/ISSN:ISBN
- Ngôn ngữ:Tiếng Việt
- Nhà xuất bản:Thế Giới
- Loại ấn bản:Ấn bản thông thường
- Năm:2023
- Số lượng mỗi gói:1
- Phiên bản:Không rút gọn
Product description
Tác giả: TS. Chris Napier
Dịch giả: Nguyễn Kiến Quốc
Số trang: 224
Kích thước: 19.5x23 cm
Ngày phát hành: 05-2023
Khoa học về chạy bộ sẽ trang bị cho bạn nền tảng khoa học vững chắc để chạy nhanh hơn, tăng sức bền và tránh chấn thương.
Dù là người mới chạy bộ hay đã chạy lâu năm, dù đặt mục tiêu là chạy bộ rèn luyện thường ngày hay chạy đua trong giải, bàn đều sẽ thu hoạch được những kiến thức bổ ích từ cuốn sách này. Không chỉ là những thông tin về giải phẫu và sinh lý học cơ thể liên quan đến môn chạy bộ, cuốn sách còn bao gồm các bài tập sức mạnh, động tác tập bổ trợ, các chương trình luyện tập cho người chạy với khả năng và cự ly mục tiêu khác nhau...
Những hướng dẫn chi tiết, khoa học từ cẩm nang này sẽ là bước khởi động cho hành trình chạy bộ vươn tới những đỉnh cao mới của bạn!
#sách #sach #sachnhanam #nhanam
#ChrisNapier #khoahocvechaybo #chaybo #run #khoahoc #science #nonfic #phihucau
Explore more from Nhã Nam Books
₫178.500₫210.000
4.3
21sold
₫199.000
₫220.000
5
55sold
₫155.000
₫225.000
5
14sold
₫262.000
₫370.000
No more products
Open TikTok