Dụng cụ Kéo Giãn Cột Sống Cổ (Dây Cáp Thép) - Điều Trị Đau Mỏi Vai Gáy Tại Nhà

+ Làm giãn cơ tích cực: Lực sẽ tác động lên cơ gây giãn thụ động, giảm co cứng cơ và cắt đứt vòng xoáy đau bệnh lý.

+ Làm giảm áp lực nội đĩa đệm: lực kéo giãn dọc theo cột sống sẽ tác động vào nhiều điểm khác nhau của cột sống làm các khoang đốt được giãn rộng và có thể cao thêm trung bình 1.1 ml trên mỗi một đĩa đệm.

+ Điều chỉnh sự sai lệch của đốt sống cổ: kéo giãn cột sống làm điều chỉnh sự sai lệch, tăng tính linh hoạt của khớp đốt sống và giải phóng sự khóa cứng của các khớp đốt sống.

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là một bệnh lý khá nguy hiểm, không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng đến não bộ, tứ chi, hệ thống tim mạch, nếu để lâu ngày sẽ dẫn đến bại liệt (do các đốt sống chèn ép mạch máu làm giảm hoặc tắc mạch máu lên não).

+ Lắp thiết bị và tìm các vị trí chắc chắn để treo lên.

+ Đặt ghế thẳng vị trí treo sau đó ngồi thoải mái, hoặc có thể đứng.

+ Cho đầu vào đai giữ cổ và dùng miếng dán dán cố định lại.

+ Kéo nhả dây để tăng lực kéo đến khi cảm giác căng vừa phải dễ chịu là được (có thể chọn lực kéo lần đầu thấp để làm quen, rồi tăng dần đến khi đạt được hiệu quả tối đa. Mỗi lần kéo nhìn cân đo lực để lần sau điều chỉnh cho phù hợp)

+ Thời gian một lần kéo là 15-20 phút, mỗi ngày kéo 1 lần trước khi đi ngủ. Mỗi liệu trình kéo dài 10-15 ngày (hoặc theo lời khuyên của bác sĩ)