Prong belt này linh hoạt hơn lever belt nên tập lưng cũng ổn. Hàng cứng dày 1cm, các loại của khác bán đa số 0,6-0,7 khá mềm nhưng giá lại ngang con này. Thấy các đai của shop khá ổn, tiền nào của nấy, mình dùng harbinger và giờ tập nặng hơn phải đổi cái này.