Áo Quần Thể Thao Tập Yoga Gym Nữ Dệt Kim Sport Tập Gym

Tên sản phẩm: Set Bộ Quần Dài Áo Croptop Chất Dệt có sẵn đệm (Đồ Tập Gym-Yoga Nữ) - Kích cỡ: size S/M: 42-53kg; size L/XL: 53-65kg (Kích cỡ tương đối phụ thuộc vào chiều cao + độ săn chắc cơ thể) - Công dụng: phù hợp với các hoạt động thể thao như tập Gym, Yoga, Dance, Aerobic, zumba, chạy bộ - Đặc tính: Co giãn đa chiều; thấm mồ hôi cực tốt; không bai; không xù. Trào lưu tập gym hiện nay vẫn là xu hướng luyện tập được nhiều người lựa chọn bởi nó có nhiều tác dụng tích cực đến tình trạng sức khỏe con người. Hiện nay, bộ môn thể thao được yêu thích nhất chính là gym, chúng phù hợp với hầu hết mọi đối tượng, lứa tuổi và đặc thù công việc. Chính vì thế, số lượng gymer đang có dấu hiệu tăng lên nhanh chóng. Vậy tập gym đều đặn sẽ đem lại cho bạn những lợi ích như thế nào?

1.1. Kiểm soát cân nặng Mục đích chính khi mọi người lựa chọn tập gym đó là kiểm soát tốt cân nặng của bản thân. Đây là bộ môn hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả, nếu bạn đang lo lắng vì thân hình thừa mỡ, béo phì thì đừng bỏ qua các bài tập gym nhé! Bên cạnh đó, nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, chắc chắn chúng ta sẽ thu được kết quả tích cực.