•Bước 1: Rửa tay, đổ nước sạch (tinh khiết, lọc, đun sôi để nguội hoặc ấm (37℃)) vào bình đến vạch 240ml. Pha 1 gói hỗn hợp rửa mũi vào bình, lắc đều cho tan hết.
•Bước 2: Đứng thẳng, đầu hướng xuống bồn rửa, há và chỉ thở bằng miệng. Đặt đầu vòi xịt vào 1 bên lỗ mũi, bóp giữ bình để cho dung dịch chảy từ bình vào lỗ mũi bên này rồi chảy ra ở lỗ mũi bên kia đến khi hết ½ bình. Xì mũi thật nhẹ nhàng để loại bỏ dung dịch trong mũi. Lặp lại động tác cho bên mũi còn lại.
•Bước 3: Rửa sạch bình và nắp dụng cụ sau khi dùng, lau khô.