light
TikTok Shop Vietnam logo
Search
1/8
143.200₫
179.000₫-20%

Sách - Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học - Alpha Books

Sold by Nhà sách Alpha Books
4.2(5)
130 sold

Select options

Select

Shipping

From 14.000₫
Est. delivery by Apr 17 - Apr 18

Specifications

Customer reviews (5)

N** Đ**3
N** Đ**3
Item: Not Specified
Đóng gói đẹp, sẽ ủng hộ trong thời gian tới
August 18, 2023
M**h
M**h
Item: Not Specified
Đặt sách nhin ăn khoa học shop giao sách khác , cần hỗ trợ xử lý thì chưa thấy tin nhắn nào
Product Review of Sách - Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học - Alpha Books from M**h 0
Product Review of Sách - Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học - Alpha Books from M**h 1
Product Review of Sách - Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học - Alpha Books from M**h 2
April 2, 2023
C**c s**g n**m m**
C**c s**g n**m m**
Item: Not Specified
Sản phẩm rất tốt
August 14, 2023
**
**
Item: Not Specified
August 27, 2023
L** M** T**
L** M** T**
Item: Not Specified
November 9, 2022
Nhà sách Alpha Books
10,278 items
Shop performance
Better than 90% of other shops
Ships within 2 days
62%
Responds within 24 hours
100%

About this product

  • Loại bìa:Bìa mềm
  • Ngôn ngữ:Tiếng Việt
  • Loại ấn bản:Ấn bản thông thường
  • Số lượng trên mỗi gói:1
  • Phiên bản:Không rút gọn
  • Brand:Alphabooks

Product description

Sách - Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học
Vô số cuốn sách đã được viết về những chế độ ăn “mới và tuyệt vời nhất” hứa hẹn giúp mọi người giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nhưng có một yếu tố đóng vai trò then chốt quyết định thành công của bất cứ phương pháp dinh dưỡng sức khỏe nào, một phương pháp đã được kiểm nghiệm và chứng minh mà hầu hết mọi người không nghĩ đến, nhưng lại có thể là đột phá để đưa sức khỏe lên một tầm cao mới. Đó chính là nhịn ăn.
Nhịn ăn không đồng nghĩa với việc bỏ đói bản thân. Khi được thực hiện đúng, đây là phương pháp trị liệu cực kỳ hiệu quả có thể mang lại kết quả đáng kinh ngạc bất kể chế độ ăn kiêng nào. Trên thực tế, bác sĩ Jason Fung, bác sĩ thận học có trụ sở tại Toronto, đã sử dụng nhiều phương pháp nhịn ăn với hơn 1.000 bệnh nhân, với thành công đáng kinh ngạc. Với Hướng dẫn Nhịn ăn Khoa học, anh đã hợp tác với Jimmy Moore – tác giả sách bán chạy và người phát triển trang sức khỏe kỳ cựu – để giải thích bản chất của việc nhịn ăn, tại sao nó quan trọng và phương pháp nhịn ăn để cải thiện sức khỏe. Họ cùng nhau biến việc nhịn ăn trở thành một phương pháp trị liệu vừa thực tế vừa dễ hiểu.
Hướng dẫn Nhịn ăn Khoa học sẽ giải thích:
• Tại sao nhịn ăn thực sự tốt cho sức khỏe
• Ai có thể hưởng lợi từ việc nhịn ăn (và ai sẽ không)
• Lịch sử của việc nhịn ăn
• Các cách khác nhau để nhịn ăn: nhịn ăn gián đoạn, cách ngày, và nhịn ăn kéo dài
• Điều gì sẽ xảy ra khi bắt đầu nhịn ăn
• Cách theo dõi quá trình nhịn ăn
• Tác dụng giảm cân của việc nhịn ăn
• Cách tránh những tác động tiêu cực tiềm ẩn từ việc nhịn ăn
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
VỀ TÁC GIẢ:
Jason Fung:
Jason Fung là một bác sĩ chuyên khoa thận ở Toronto. Ông là một trong những người tiên phong đi theo con đường chữa trị tiểu đường dựa vào nguyên nhân chứ không phải triệu chứng. Bác sĩ Fung nổi tiếng với phương pháp nhịn ăn gián đoạn kết hợp với low-carb. Hiện ông là biên tập chuyên trách các bài viết học thuật của Tạp chí Insulin Resistance, đồng thời là CEO của tổ chức quốc tế về sức khỏe và dinh dưỡng Public Health Collaboration của Canada. Ông cũng là tác giả của hai cuốn sách Mật mã tiểu đường và Giải mã bí mật giảm cân đã dược xuất bản tại Việt Nam.
Jimmy Moore:
Sau khi giảm được 80kg và không còn phải dùng thuốc để xử lý choleterol cao, huyết áp cao và các vấn đề hô hấp, Jimmy Moore trở thành tác giả, diễn giả nổi tiếng thế giới với mục đích chia sẻ trải nghiệm của mình với mọi người. Ông là chủ nhân của blog nổi tiếng Livin’ La Vida Low-Carb, và là người dẫn cho podcast sức khỏe lâu năm và phổ biến nhất The Livin’ La Vida Low-Carb Show.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
THÔNG TIN SẢN PHẨM
Công ty phát hành: Alpha Books
Nhà Xuất Bản : NXB Thế Giới
Tác Giả : BS Jason Fung, Jimmy Moore
Năm Xuất Bản : 2021
Quy cách: Bìa mềm
Kích thước( cm) : 15 x 23
Số trang : 368
Product Introduction of Sách - Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học - Alpha Books 27

Videos for this product

Sức Khoẻ Của Bạn
Sức Khoẻ Của Bạn
Thạc sĩ Hùng Mạnh
Thạc sĩ Hùng Mạnh
Sức Khoẻ Của Bạn
Sức Khoẻ Của Bạn
CầuGiấyPrivateFitness-ByTâmĐỗ
CầuGiấyPrivateFitness-ByTâmĐỗ
Ăn Uống Đúng Cách
Ăn Uống Đúng Cách
Manhhung98@
Manhhung98@
Nguoi.yeusach2210
Nguoi.yeusach2210
Hà Hoàng
Hà Hoàng
Sức Khoẻ Của Bạn
Sức Khoẻ Của Bạn
You may also like
Womenswear & Underwear
Phones & Electronics
Fashion Accessories
Menswear & Underwear
Home Supplies
Beauty & Personal Care
Shoes
Sports & Outdoor
Luggage & Bags
Toys & Hobbies
No more products
TikTok Shop promo codes
Sell on TikTok ShopSeller center
About TikTok ShopContact usCareersAffiliate
Help centerSafety centerCommunity guidelines
TransparencyAccessibility
Open TikTok